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一个人的绘画之旅：游画港澳台
这是一本将景物和钢笔淡彩糅合在一起的速写集，更是一部港澳台旅行文化随感录。本书描写了当地的地理风貌、风土人情、经典景物和风景背后的故事。作者在旅行的同时看到了风景背后的风景，并配以钢笔淡彩手绘图，细腻秀丽的画风在如实的记录中包含了作者的喜好…[查看全部]
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徒步喜马拉雅极地 与你相遇
旅行女作家红尘继《尼泊尔的香气》、《越野越西藏》畅销书后的又一力作。作者背包徒步80天，1000公里，穿越尼泊尔10万雪山，穿越月光、寂地、稀薄的空气与情人的胴体，只为灵魂抵达喜马拉雅与你相遇。随书附赠56页徒步旅行手册、喜马拉雅极地视频和贴心小书签…[查看全部]
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21天减肥挑战 - 促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力
作者从预防疾病的角度出发，以营养学的最新研究成果为主要论据，通过大量的实践证明，低脂素食是最适合现代人的饮食方式。这也是21天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在21天的周期内有效地减肥。尼尔·巴纳德，医学博士，临床研究者，健康项目推广人。[查看全部]
