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幸福是一种内心对生活的美好感受。生活本来是幸福的,只是被习惯的认识和做法所遮蔽。拥有幸福,从心开始。没有人拒绝幸福,但仅有愿望是不够的。不仅要调整心态,还要掌握方法。当我们学会了亲子沟通、学会了经营婚...
内容简介
幸福是一种内心对生活的美好感受。生活本来是幸福的,只是被习惯的认识和做法所遮蔽。拥有幸福,从心开始。没有人拒绝幸福,但仅有愿望是不够的。不仅要调整心态,还要掌握方法。当我们学会了亲子沟通、学会了经营婚姻、学会了适应职场、学会了面对疾病和衰老,那么,还有什么理由不幸福呢?“幸福心帮助”的含义,就是从心理学的角度对正常生活的人给予帮助,让他们的生活变得更好、更幸福。